今夜からダイエット再開です

ストレスからくる過食に走り、3月頃から特に制限や決まった運動もせずにユル~く始めて3キロ減。
しかし、今週の月、火曜に一泊で旦那の実家へ行ったら、食事が多く出され、断れず食べて2キロ増えてしまいました…環境の変化で便秘になりお腹が苦しくて、今、大変困っています。薬は合わないので自然に任せていますが。
そんな自分に喝を入れる為に、昨日、出掛け先のアウトレットで新しい水着を買ったのでそれを着ていかに肉が着いているか目に焼き付け今夜からダイエット再開です。ヤバイ!目標は見た目で食い込んでなければ良いかな、ぐらいで。

水素水の出典

【2016年版】噂の水素水を比較してランキング~水素水navi~